電子信息時代，電腦已經成為了現代人必不可少的東西，不管是學生，還是白領都，你都會使用到它，電腦雖然便捷、但是卻非常傷害人體健康，經常被電腦輻射，可能會影響健康，例如抵抗力下降與記憶力減退等等副作用，那么，我們要如何應對電腦輻射呢?下面的茶可以讓你輕松對抗輻射。

以下茶飲做法皆相同，先將全部材料分成4分，每分加250c.c.沸水，燜約5~10分鐘，即可當茶飲用，2天分喝完即可。經常排軟便或易腹瀉者再加葛根3錢，容易便秘者則再加決明子3錢。以下穴位每次按壓5秒后休息1秒，共按壓約2分鐘。

1、緩衰弱：安神健腦茶

適用對象：頭痛頭暈、記憶力減退、不易入眠，多夢或易醒，腦神經衰弱者。

材料：天麻1.5錢，何首烏3錢，百合6錢，石菖蒲2錢，桂花1錢。

功效：天麻緩頭痛、焦慮;何首烏補肝腎;百合安神;石菖蒲助心智開竅;桂花平衡神經系統、排毒。

2、防不孕：補腎強肝茶

適用對象：不孕、男子性功能下降，女性生理周期混亂。

材料：菟絲子3錢，續斷3錢，白芍3錢，女貞子3錢、茉莉花1錢。

功效：菟絲子補腎;續斷強筋骨;白芍養血;女貞子強化生殖系統;茉莉花理氣解郁。

3、增抗體：元氣強壯茶

適用對象：疲乏無力、抵抗力下降者。

材料：黃耆2錢，麥冬5錢，桂圓1兩，紅景天1.5錢，玫瑰花12朵。

功效：黃耆補中益氣;麥冬清熱養陰;桂圓養血安神;紅景天滋陰涼補，加強免疫力;玫瑰活血行氣。

4、助視力：菊花明目茶

適用對象：視覺減退、疲勞不適和眼睛干燥者。

材料：菊花1.5錢，刺五加3錢，石斛3錢，茺蔚子3錢，枸杞5錢。

功效：菊花清熱;刺五加抗疲勞;石斛生津;茺蔚子明目;枸杞明目、補陽補陰。

以上茶的做法，你學會了嗎?以后就再也不怕電腦的輻射了。